Géraldine Chapelain
Thérapeute – cabinet IbaIa
Thérapeute à Bayonne – Cabinet Ibaia
Hypnose Ericksonienne – Méditation – Sophrologie Caycédienne
Je vous accueille avec bienveillance, avec vos blessures et vos doutes,
je vous guide et vous aide à retrouver un mieux-être.
Mon objectif est de vous accompagner au mieux, avec des outils efficaces, utilisés depuis longtemps et ayant fait leur preuve : l’Hypnose Ericksonienne, la Méditation de Pleine Conscience et la Sophrologie Caycédienne.
Hypnose Ericksonienne
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, Hypnothérapeute certifiée par l’Institut Français d’Hypnose Ericksonienne (IFHE). Je me suis spécialisée dans la prise en charge du stress, de l’anxiété, de la tristesse. Ainsi que dans l’accompagnement des deuils et séparations. Et afin de vous accompagner au mieux, j’ai suivi la spécialisation à l’accompagnement des dépendances et des comportements compulsifs. Enfin, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents.
J’ai suivi plus de 400 heures de formation initiale, de spécialisation et de pratiques en présentiel à l’Institut Français d’Hypnose Ericksonienne de Paris. Les formateurs sont : maître enseignant international en Hypnose et PNL, psychologue clinicien, thérapeute et hypnothérapeute. L’IFHE est l’école de référence pour la formation des hypnothérapeutes professionnels depuis plus de 30 ans. Fondé en 1995, l’IFHE est l’institut qui a popularisé l’utilisation de l’Hypnothérapie en France. L’IFHE est devenu le plus important organisme de formation en Hypnose thérapeutique d’Europe.
Chaque mois, je participe à une session de supervision qui me permet de vous apporter le meilleur accompagnement possible en hypnothérapie.
Méditation Pleine conscience
Je vous aide à mettre en place progressivement votre pratique personnelle de la méditation de pleine conscience selon le programme Mindfulness Basic Training (MBT) issue de la méthode MBSR de Jon Kabat Zinn. Je me forme à l’Université de Toulouse, auprès des Docteurs Jean Sixou et Marine Colombel, psychiatres et créateurs du programme MBT (Mindfulness Based Therapy). Le Diplôme Universitaire Mindfulness forme au programme MBT sur un an et est validé par la rédaction d’un mémoire. Je pratique la Méditation de Pleine Conscience depuis de nombreuses années. J’ai effectué un programme MBSR en 2019.
Je suis en mesure de vous proposer des séances individuelles et des ateliers collectifs de Méditation de Pleine Conscience.
Sophrologie Caycédienne
Je suis en cours de formation à la sophrologie Caycédienne à l’Ecole de Sophrologie Caycédienne ESC de Bayonne. Après le premier cycle Fondamental, je continuerai avec les 2ème et 3ème cycles.
Je serai en mesure de vous proposer des séances individuelles et des ateliers de groupe en 2027.
« La sophrologie caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit » Site Sofrocay
Hypnothérapeute, je vous accompagne avec l’Hypnose Ericksonienne :
Je vous accueille sans jugement avec toute l’énergie bienveillante qui me caractérise et dans le respect de votre être.
Je suis Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et PNL.
Avec l’Hypnose Ericksonienne, je vous accompagne dans les épreuves que vous rencontrez.
Vous avez besoin d’aide ?
Vous êtes au bon endroit.
Emotions
Je vous aide à vous libérer des émotions inadaptées et envahissantes telles que la tristesse, la peur, les phobies, l’anxiété, le stress, le ressentiment, la colère, la culpabilité, la déception, la honte, la solitude, la rancune, la jalousie et bien d’autres encore.
Deuils et Séparations
Je vous aide à traverser le deuil d’un proche, une rupture amoureuse, une séparation, un départ à la retraite, un déménagement, le départ des enfants de la maison, le deuil d’un animal de compagnie. Tous ces changements bouleversants et déstabilisants que nous rencontrons tous au cours de notre vie.
Addictions
L’Hypnose Ericksonienne est un formidable outil pour vous aider à vous libérer des mauvaises habitudes, des complusions et des dépendances : tabac, sucre, écrans, scrolling, jeux et paris, shopping…
En ce qui concerne les drogues et l’alcool, l’Hypnose est un outil d’accompagnement pour vous aider à vous sentir mieux, à vous libérer du stress et de l’anxiété.
Spécialisation Enfants - Adolescents
Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents avec l’hypnose Ericksonienne. Je les accompagne dans leurs petits et grands soucis : énurésie (pipi au lit), encoprésie (quand c’est la grosse commission), les tics, le sommeil (cauchemars, terreurs nocturnes, difficultés d’endormissement), les mauvaises habitudes : sucer son pouce, se ronger les ongles. Et aussi l’anxiété, le deuil, la séparation, les peurs et phobies scolaires, le chagrin d’amour.
J’aide les étudiants dans la gestion du stress, la préparation aux épreuves orales, les mauvaises habitudes.
Qui suis-je ?
Depuis mon plus jeune âge, j’aime venir en aide, écouter et trouver des solutions. J’ai appris qu’il y avait toujours une solution à un problème.
Et vous, êtes-vous prêts à trouver une solution à votre problème ?
J’ai toujours été frappé par l’ampleur de la solitude qui touche nos ainés et de plus en plus notre société en général. Vous n’êtes plus seule, je suis à vos côtés.
Avez-vous envie de rompre avec vos émotions inadaptés et envahissantes ?
J’ai accepté et traversé les épreuves. La vie n’est pas un long fleuve tranquille.
Aimeriez-vous vous libérer de la tristesse, du chagrin ?
J’ai appris à être différente. Je profite de chaque instant.
Souhaitez-vous vivre en conscience ?
Être présent, ici et maintenant.
Je vous aide à traverser les épreuves avec respect, confiance et professionnalisme.
Déontologie
L’Hypnose relève d’un accompagnement au bien-être et au changement personnel.
Elle ne se substitue pas à un suivi médical, ni à un traitement prescrit.
Pour toute question d’ordre médical, il convient de consulter votre médecin.
cabinetibaia@gmail.com
Portable
06.34.10.58.99
Adresse
35 avenue Paul Bras - Bt Aldapa
64100 Bayonne